*這篇文章是已重新編輯並出版。
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在寒冷的日子裡，熱飲是不可或缺的。
我創造了一種“熱排毒水”，只需將熱水倒在成分上即可飲用。
據說熱水可以促進整個身體的新陳代謝。只需添加柚子、生薑和肉桂即可。
它的味道就像熱紅酒（儘管它不含酒精），味道鮮美，並且對身體有舒緩作用。
只需準備柚子、生薑、肉桂等材料即可！
做法很簡單，只要把熱水淋在材料上就可以了！
然而，富含維生素和礦物質而且我容易因寒冷而變得虛弱。照顧好你的身體他會為你做的。
<材料>（容易製作的量）
・柚子…1/2個（150g）
・生薑…1片（15g）
・肉桂棒…1根
・開水…1L
首先，將柚子（半塊）切成圓形。
將柚子切成圓形。如果沒有柚子，就用柑橘用柳橙或檸檬代替就算做了也很好吃。
不要忘記去除種子。
據說柚子籽有美容功效，所以如果只是一點點，留下來也沒關係。是。
將所有東西倒入茶壺中
只需添加柚子片、薑片和肉桂棒即可完成茶壺配料。
您所要做的就是將沸水倒在材料上！
空氣中頓時瀰漫著柚子、生薑、肉桂的怡人香氣，令人陶醉。
至此，我已經痊癒了…
在變冷之前上桌。但即使冷了也很美味。
我把它從茶壺轉移到杯子裡並嘗試立即飲用。
柚子和生薑的溫和味道與肉桂的甜香和溫和味道完美搭配。
天冷的時候，我會喝太多咖啡和茶，可以排毒身心的飲料透過更改為輕輕溫暖你的身體讓我們從內到外照顧好自己。
看來肉桂棒對身體也有暖身作用？
肉桂棒是在KALDI和超市都可以買到，價格便宜，具有從內部溫暖身體的效果。據說。
當你的身體變暖時，你的新陳代謝和體溫都會增加，從而提高你的免疫力，從而有助於預防感冒。今年冬天請試試看！
